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夏季凉菜糖醋海带丝的做法

发布时间:2019-05-14 18:46:28

糖醋海带丝的材料海带相克食品丝300g油适当盐适当姜相克食品适当葱适当酱油适当糖适当醋相克食品适当 糖醋海带丝的做法图片步骤,怎样做糖醋海带丝好吃?

把买回来的海带丝用清水浸1会

用剪刀把海带剪短并洗净

锅里放油,放入葱根和姜片爆香

等葱根煎的发黑了,捞起葱根仍掉

倒入海带丝

煸炒1会后加酱油

放点糖

加点醋

加点水,焖煮1会就行了

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几10倍。3、海带是1种含碘量很高的海藻。养殖海带1般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。

放点醋,酸酸的很好吃

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