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河蟹不能和什么一起吃toutiao

2019-02-01 15:29:08
河蟹的味道鲜美,所以在人们的餐桌上也是非常常见到的一道家常菜,尤其是在螃蟹盛产的季节。河蟹除了美味外,它还富含蛋白质和各种微量元素,对人们的身体有很好的滋补功效。今天小编就带大家一起来了解一下河蟹的营养价值,河蟹不能与什么一起吃以及吃河蟹的注意事项有哪些?

一、河蟹是什么

  河蟹也叫"螃蟹"和"毛蟹",头部和胸部结合而成的头胸甲呈方圆形,质地坚硬。身体前端长着一对眼,侧面具有两对十分坚锐的蟹齿。螃蟹前端的一对附肢叫螯足,表面长满绒毛;螯足之后有4对步足,侧扁而较长;腹肢已退化。河蟹的雌雄可从它的腹部辨别:雌性腹部呈圆形,雄性腹部为三角形。

  河蟹是一种大型的甲壳动物,身体分21节,由于头部和胸部各节相互愈合,因此全身分为头胸部和腹部二部分。成蟹背面墨绿色,腹面灰白色,头胸甲平均长7cm,宽7.5cm。

  河蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸,夜间活动,以鱼、虾、动物尸体和谷物为食,每年秋季常洄游到出海的河口产卵,第二年3~5月孵化,发育成幼蟹后,再溯江河而上,在淡水中继续发育长大。河蟹的肉质鲜嫩,是深受人们喜爱的一味食品。

  河蟹学名中华绒螯蟹一岁宝宝发烧怎么办
,属名贵淡水产品,味道鲜美,营养丰富,具有很高的经济价值。

二、河蟹的营养价值

  河蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克河蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。河蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。

  河蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可现代研究发现,蟹壳含有一种物质——甲壳质,甲壳质中可提炼出一种称为ACOS-6的物质,它具有低毒性免疫激活性质,动物实验已证实,该物质可抑制癌细胞的增殖和转移。

三、河蟹不能和什么一起吃

  1.柿子:寒凉腹泻。柿子中所含的鞣酸跟河蟹的蛋白质相遇后,会凝固成不易消化的块状物,人会出现腹痛、呕吐等症状。且柿子、河蟹皆为寒性食物,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者更要忌之。

  2.花生:中毒腹泻。花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%。油腻之物遇冷利之物易致腹泻。

  3.香瓜、梨:腹泻。香瓜、梨性味甘寒而滑利,能除热通便,但与蟹同食,就有损于肠胃,易致腹泻。

  4.泥鳅:泥鳅性温补,而河蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。

  5.芹菜:影响蛋白质吸收,会降低两者的营养价值。

  6.啤酒:食用海鲜时不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。

  7.金瓜:因蟹肉性味咸寒、金瓜甘寒,二者同属寒凉之物,同食有损肠胃,其余相克机理与上同。

  8.茄子:因蟹有冷利寒凉之性,而茄性甘寒,二者同属寒性,同食易伤肠胃,易致腹泻,虚寒人应忌食宝宝晚上咳嗽怎么办

  9.桃子:食后身体不适。

  10.芹菜:不相克同食会影响蛋白质的吸收。

  11.石榴:河蟹如与含鞣酸较多的石榴同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使河蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与河蟹等海味食品同时食用。

四、吃河蟹的注意事项

  1.河蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃

  河蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不会有这个问题了。

  2.河蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃

  河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。

  新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。

  3.河蟹要现蒸现吃,不要存放

  万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

  4.吃蟹不要乱嚼一气

  吃蟹时,开盖后,要清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,内有污沙应将其丢弃;

  吃完蟹盖轮到蟹身新生儿咳嗽怎么办
,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分应丢弃。

  还有蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,都应该清除掉。

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